Fumar algo mas que nicotina, tu fijación oral

Las etapas psicosexuales tienen implicaciones a largo plazo, muchos verían poca o nula relación en el hecho de fumar y su primera etapa de vida, sin embargo la hay.

Actualmente son mas personas las que fuman, aun cuando el mero acto de fumar no sea sino quemar una sustancia, que será probada e inhalada, para absorber las sustancias activas y aun cuando  la primera vez que se realiza provoca un rechazo, tos, dificultad para respirar etc.

Pero porque siendo así, tantas y tantas personas fuman, porque se vuelve un vicio social, porque hay situaciones en donde se fuma  mas, como es que hay gente que pasa de un cigarro a una cajetilla, hay algo mas que efectos en sistema nervioso, hay una relación con nuestra infancia. (además de lo ya sabido que la nicotina es de las drogas que causan mas adicción)

En la etapa oral, la primera etapa, el niño conoce el mundo a través de su boca, de ella obtiene placer, su necesidad básica es alimentación y también es a través de ella asi como su relación con el otro, su comunicación, chupar, morder, succionar incluso vocalizar es parte de, pero no solo es el contacto con el placer, también lo es con la frustración, pues cuando no esta siendo amamantado, la sensación pasa a ser displacentera.

Si al momento de destetar o cuando fue alimentado fue de manera ruda, así como de forma agresiva o  simplemente no se le satisfacía, se habla que queda una fijación, que es,retener hábitos infantiles, lo que provoca que un problema de la etapa se prolongue, es así como la afectación de una etapa oral, trae consigo una tendencia a fumar.

¿Que tiene que ver fumar? Mucho, es desde el ámbito de la psicología una fijación que resulto de la etapa oral, el niño que tuvo la frustración en esta etapa, empieza metiendo todo a la boca, la almohada, el dedo, la cobija, pero llega una edad en que esto aunque es mas sano no resulta ser algo estético ni bien visto, entonces el cigarro se vuelve un objeto que representa mi seguridad, mi satisfacción, me resulta placentero, me representa de manera inconsciente mi forma de satisfacerme, de alimentarme, de confortarme.

Te haz dado cuenta, que muchas personas antes de una exposición, antes de salir a cantar, a bailar aocualquier actividad frente el publico fuman, haz notado como incluso en las películas después de una relación sexual, se prende un cigarrillo, esa es la idea inconsciente que se vende y que se tiene, el cigarro me va dar satisfacción, por eso hay personas que no son adictas al cigarro, pero en momentos de tensión o estrés lo consumen en cantidades industriales, no es tanto lo que les va provocar de manera instantánea la nicotina, lo cual no dejamos de lado, sino la fijación oral, por lo que entre morder el lápiz, la pluma prefieren fumar, eso parece que es un status quo, una manera de ser aceptado.

El carácter de personas que tuvieron una etapa oral con insatisfacción también tiene rasgos generales, tienden a ser, sarcásticos, agresivos, irónicos y a tener relaciones que terminan de forma abrupta y sin mayor razonamiento lógico.

Por lo que en conclusión, antes de prender un cigarro, revisa que partes de ti están buscando de manera artificial seguridad, aceptación o placer, haz un examen de consciencia critico, donde aprecies que te hace sentir frustrado, quizás puedas identificar tu fijación si para un poco la ansiedad con un chicle, no estamos atacando el problema de raíz, pero por lo menos cambiamos el síntoma a algo mas sano, menos canceroso.

Aunque realmente y sin duda el ideal es atendernos de manera terapéutica, por otra parte madres, tengamos conciencia en que los niños necesitan ser alimentados no solo en tiempo y forma, sino con actitud amorosa, ellos están teniendo su primer acercamiento con el mundo, de esto dependerá su futuro, la etapa oral empieza desde que nace hasta aproximadamente los 18 meses, así es que la invitación es a cambiar el cigarro que causa daños a la salud, por autoconocimiento, por amor, como alguien me escribió hace unos días,

HOY es un buen día para dejar un gusto que solo te da placer y cambiarlo por uno que te da felicidad.

 La felicidad empieza en ti y de allí se dirige así es que a conocerse, quererse, dejemos un objeto de falsa seguridad, de falso placer, pensemos en la salud, en el bienestar mas extemporáneo.

Psic.Laura Camacho

El lado B de la maternidad

El lado B de la maternidad pues no es para todas las mujeres, el proceso de realización, mucho se festeja y se habla del día de la madre, pero que hay con todas esas madres, que lo son, pero victimas de una violación, o aquellas que se ven abandonadas por la pareja al saber que están embarazadas.

Madres solteras, madres dejadas, madres en edad adulta, todas con una vision diferente de la maternidad, donde tener un hijo implica, no solo un compromiso vitalicio sino un cambio de vida, modificar prioridades y mostrar que tanto pueden dejar de lado el ego indiferente y arrogante, pensando en el otro.

Cambia el cuerpo, se ve mermada la salud, preclancia, diabetes gestacional, cambios de humor, manchas en la piel, etc, ahora a todo esto agréguenle la impotencia, la culpa, el sentimiento de minusvalia, enojo, apatia, resentimiento, baja autoestima, todo eso hace una bomba que va poco a poco llevando  a la madre a ver su situación no como una bendicion sino como un problema, pero ante la mirada critica de la sociedad esto es una aberración, una falta de naturaleza, UN HIJO ES UN HIJO, asi es como muchas de estas madres que son abusadas niegan su sentir y ante la incomprension y falta de apoyo, ayuda profesional se vuelven portadoras de sentimientos encontrados.

Por un lado el sentimiento de pertenencia, pues es la naturaleza la que les permite sentir a su hijo parte de ellas, verlo como esa carne de su carne, por el otro verlo como el resultado de un abandono, de una agresion, una dicotomia, amar y odiar.

El resultado a largo plazo no se hace esperar, los niños son por lo general inseguros, agresivos, posesivos, celosos, indecisos, con poca asertividad, les invade el miedo a ser abandonados, les persigue el sentimiento de no ser queridos, viven huyendo del compromiso pero buscando posesiones, tener, acumular, atraer, de esta manera sienten menos ansiedad.

No se trata de hacer juicios de valor, pues cada persona es un caso, y cada respuesta es en base a lo aprendido y a las herramientas que se tienen a la mano, se trata de hacer redes de apoyo para aquellas madres que lo son sin tener el viento a favor, de dejar claro que la ayuda profesional no se puede dejar de lado, que es algo que el tiempo no cambia, que por el contrario solo hace mas fuertes los síntomas, que el sentimiento maternal no va ser por si solo agente de cambio, que aquella falta de estabilidad y de motivacion en tan importante proceso ocasiona problemas emocionales de distinta indole, en donde no solo se afecta a la madre, sino al hijo y a largo plazo a la sociedad pues es la familia núcleo central de esta.

Mujeres que a edad mayor quedan embarazadas, el riesgo de morir, el no saber que hacer ante el nuevo reto, al final no dista mucho de otros casos de maternidad dificil, casos y consecuencias variadas. 

Por ello admiro a toda aquella mujer que no solo es madre, sino que ha sabido buscar en el proceso la manera de ofrecer amor, calidad, educación, apoyo, a sus hijos, aquellas que han tenido el valor y la osadia de salir de los momentos difíciles, perdonar, aprender y seguir, a toda esa mujer que ha sabido dar valor a la vida que tienen dentro, sin que esto me implique un juicio a las que han decidido lo contrario, tambien admiro aquel hombre que sabe que la maternidad compartida se vuelve paternidad, que entra en la dificil tarea de educar, pero tambien en la satisfacción de saberse dador y velador de una vida, asi es que a mi muy particula manera feliz dia de las madres, grandes señoras, grandes mujeres.

Psic.Laura Camacho

Amores y te amos desechables

En la idea de apego o de relaciones desechables, no esta la base social de la familia, menos la del amor, por lo cual presento las siguientes lineas, para que cada quien tome lo que le es importante y se interrogue en que sentimientos ha terminado lo que alguna vez dijo era amor.

Si no hay voluntad, constancia y actitud no podrá crecer en ti el verdadero amor, no aquel "AMOR" que se dice a cada persona que se vincula a ti, no aquel concepto que se ve desgastado, pues no se conecta lo que se siente con lo que se piensa, no la simple verborrea de decir hola amor, adiós amor, pues cuando en cada relación se repite y se repite, ya no existe el tomar a cada persona como única, se va haciendo tan amplio el concepto y tan pequeño el sentir, que después resulta mas único y personal hablar por el nombre de pila, pues el decir amor, ya no expresa cariño sino simple referencia. 

Amamos sin amar,creemos fielmente que amamos al otro, cuando en la mayoría de los casos nos enamoramos del trato que el otro nos da, de su esfuerzo por cumplir nuestras expectativas, de hacer realidad nuestros caprichos y su entereza por cubrir nuestros requisitos, entre mas dependa el otro de nosotros y nuestra aprobación, mas sentimos que le amamos, pero solo alimenta un ego, el que nos hace creer que somos el centro del universo, que nos lleva a solo razonar, no sentir, a querer mas la razón que la verdad y mas incluso que la felicidad. 

Buscamos quien nos necesite, no quien nos prefiera, dependemos mas de su apego, nos hemos vuelto desconfiados de amar en libertad, cuando alguien nos ama y no vemos el ¿porque? nos hace sentir miedo e inseguridad, siendo las manifestaciones de esto, la violencia, la ira y el odio.

Por ello cuando se termina la relación, ese al que nombrábamos amor, ahora se vuelve causante de nuestro dolor, le odiamos, le maldecimos, le culpamos de lo que sentimos, pues en realidad el sentimiento del amor estaba solo disfrazado, la base era una necesidad de arrobamiento, miedo a la soledad y/o gusto por controlar

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Cuando se ama, el camino que se elige al terminar la relación es el perdón, para AMBOS, agradecer, perdonar y continuar. ¿A los cuantos errores una madre deja de querer a su hijo? no hay limites, pues se le ama, se puede reprender, se puede castigar, incluso se puede romper la relación, pero la madre siempre mandara sus bendiciones y deseara el bienestar, allí había amor y es un sentimiento que no cambia, menos por sentimientos tan contrarios a el.

 ¿como es que amamos a tantos y de igual manera?, acaso se es ciego a la diferencia que hay entre cada persona, se es inmutable a la reacción que provoca, cada acción, cada beso, abrazo y entrega.

¿ Podrá existir amor sin voluntad de dejar de lado los miedos infantiles?,¿ los fantasmas pasados ?, sin una actitud que deje de lado prejuiciar o encasillar o colocar al mismo nivel a todas las personas, negando su individualidad y su derecho de ser quienes son ¿?. Hay que tomar una actitud de independencia y alejada del ego, permitirme el acercamiento sin anular al otro, caminar a su lado, no atrás en la constante critica o minusvalía, pero tampoco adelante en la actitud de superioridad, en todo esto hay que ser constantes, todo tiene un tiempo. 

Es justo el tiempo que le dediques y la forma en que lo hagas lo que definirá lo que dure y como dure, me marco mucho la imagen que circulo en las redes, donde se le preguntaban a unos ancianos como habían durado toda la vida juntos, cuando le preguntaron ¿como ha hecho? ella contesto en los tiempos que yo nací, las cosas no se reemplazaban, si algo se rompía se arreglaba, no se tiraba a la basura, recordemos que las personas son seres pensantes pero también sensibles, las heridas nos marcan, hagamos menos personas heridas, participemos en un amor que sea de verdad sentimiento en acción.

Amar al otro, debe empezar en nosotros eso si es sentir, no en base a lo que el otro me ama, pues entonces no siento respondo, se llama condicionamiento, deja de ser amor para convertirse en un trato. 

Psic.Laura Camacho